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12月ヤムナフットフィットネスWSのご案内 [ワークショップ・イベント]

渡辺 陽子先生をお招きしてNY発のヤムナフットフィットネスを開催します。
(12月はボディローリングクラスはお休みになります)

【ヤムナフットフィットネス[レジスタードトレードマーク]

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ヤムナフットフィットネス[レジスタードトレードマーク](以下YFF[レジスタードトレードマーク])では ウェイカーズというツールを使い
足の筋肉の萎縮を解放し、骨同士の感覚を広げることで
足の柔軟性や筋力を向上させ、正しい歩行動作を身に着けていきます。
また、YFF[レジスタードトレードマーク]は足でだけでなく 
股関節や腰の疲れや痛みが軽減する、脚のラインが美しく変化するなど
全身に様々メリットをもたらします。

◆こんな方におすすめです
 ※足や脚の浮腫みが気になる方
 ※正しい歩き方を身に着けたい方
 ※足が疲れやすい方
 ※外反母趾に悩んでいる方
 ※足底筋膜炎にお悩みの方
 ※偏平足やアーチの低下が気になる方 etc



【 渡辺 陽子先生プロフィール 】

28235805_816589938526934_323355934_n.jpg

IT企業で経理・人事・企画等に13年間従事。
在職中、趣味で続けていたジャズダンスを通じてヤムナボディローリング[レジスタードトレードマーク]と出会う。
それまで様々なボディメンテナンスを行うものの、効果を実感できずにいたがヤムナボディローリング[レジスタードトレードマーク]のパワフルな効果に感動し、資格取得。
身体を解放していく心地よさを多くの人に実感していただきたいとの思いから、プラクティショナーとして活動を開始する。
ヤムナボディローリング[レジスタードトレードマーク]
ヤムナフットフィットネス[レジスタードトレードマーク](ウェイカーズ)
ヤムナフェイスセーバー[レジスタードトレードマーク] 
認定プラクティショナー



日時:2018年 12月9日(日))


13:30-14:30

ヤムナフットフィットネス  


講師:渡辺 陽子

場所:Soula

料金:

ヤムナフットフィットネス60分 3000円 

※ボールレンタル 1クラスにつき200円

※ボール購入について
ご希望の方は予めご予約くだった方のみ、当日代金と引き換えで購入が可能です。
お釣りのないようご用意くださいませ。


フットウェイカーズ:6900円 ブラックボール:4400円 パールボール:3100円



※お申し込み※


件名「ヤムナWS」参加希望

①お名前/フリガナ

②携帯電話番号

③受講希望のクラス名と、ボールレンタルや購入希望の有無


①②③を明記の上、以下のメールアドレスまでご連絡ください。

info@studio-soula.com


※auのiPhoneのメールアドレスからのメールがエラーになりやすいため、PC等その他のアドレスからのお申し込みをお願いします。
もしくはサブアドレス studio.soula@gmail.com までご連絡くださいませ。

Soula

URL www.studio-soula.com

#ヤムナ #パーソナルトレーニング 
#Soula #大阪 #中津 #梅田
#ジャイロトニック #ジャイロキネシス

 
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ロビンズ森山尚子さんによる「ロータスブロッサムプログラム1」オープンクラスのご案内 [ワークショップ・イベント]

ジャイロトニックの本場NYで活躍されているマスタートレーナー、GYROTONIC ON BROADWAY代表のロビンズ森山尚子さんによるジャイロキネシスロータスブロッサムプログラム1コース中のオープンクラス&一日ドロップインのご案内です。

「ロータスブロッサム120分オープンクラス」

ジャイロキネシスの経験がある方でしたら参加可能です。椅子を使わず音楽に合わせてはじめからフロアでエクササイズを行います。

2019年1月 4日(金)5日(土)6日(日)10:30-12:30 

料金:5000円 

場所:スプラウトレンタルスタジオ北梅田スタジオ(※梅田スタジオではありませんのでご注意ください)
https://www.sprout-rental.com/kitaumeda/

1月4日 新Lスタジオ

1月5日 Pスタジオ

1月6日 新Lスタジオ

〒531-0072
大阪市北区豊崎3-17-9 旭ビル3階

阪急梅田(徒歩4分)
JR大阪駅(徒歩6分)
地下鉄御堂筋線「中津駅」3号出口スグ
1階がファミリーマートのビル 

※30分前から入室可能です。
※ヨガマットをご持参ください。

「トレーナー1日ドロップイン」

ジャイロキネシス認定トレーナーの方のみ参加可能です。

午前のオープンクラスは上記のスタジオ、午後のコースはSoulaにて行います。
オープンクラスについては上記をご参照ください。
終了時間は17時半-18時くらいの予定ですが時間に余裕をみておいてください。

料金:15000円


※ジャイロキネシスロータスブロッサムプログラム1コース受講者募集中→

https://soula.blog.so-net.ne.jp/2018-09-07

※その他トレーナー養成コースにご興味のある方はお問い合わせください。

 
お申し込み

件名:ロータスブロッサムオープンクラス(or)一日ドロップイン

①お名前/フリガナ

②携帯電話番号

③メールアドレス 

④ご希望の日時と、オープンクラスor一日ドロップインのどちらに参加希望かをご明記ください。

件名と①~④をメールに記載のうえ、こちらのアドレスまでご連絡ください。
info@studio-soula.com


ロビンズ森山尚子プロフィール

1985年頃よりNYを行き来し,ついに1988年に在米、プロフェショナルダンサーとして活動をはじめる。と同時にバレエ、クリエイティブダンスのクラスをペリダンスカペジオセンターにて指導を始める。その後、22年以上に渡り、Peridance Center、92Street Y、Ballet Tech、Central Park Dance などにてヤングダンサーからアダルトまでバレエの指導にあたる。
また、アカデミックのダンス教育にも精通し、Dance Education Laboratory にてニューヨークのダンス教育事情を学び,幼稚園,小学校のダンス教育の指導にもあたっている。
2000年より、Peridance Center ( 現在,Peridance Capezio Center )のアシスタントダイレクターを経て、留学生アドバイザーとして、世界中からのダンサー達の、留学の相談も行っていた。自身のダンスの怪我からGYROTONIC[レジスタードトレードマーク]?/GYROKINESIS[レジスタードトレードマーク]?を始め、ついにはマスタートレーナーとなり、
ニューヨーク,シンガポール、東京,大阪を中心にティチャートレーニングやワークショップを開催。2011年12月に GYROTONIC[レジスタードトレードマーク]?on Broadway を設立し一般のクライアントの指導に当たるとともにインストラクターの養成にも力をいれている。

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ジャイロトニック・ジャイロキネシス・ダンサーズケア

Soula
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11月ヤムナボディローリング&ヤムナフットフィットネスWSのご案内 [ワークショップ・イベント]

渡辺 陽子先生をお招きしてNY発のヤムナWSを開催します!

筋肉を起始から停止に向かってワークすることで、筋肉と骨のアライメントが整いすっきりリセットし、様々な不調が改善されたりパフォーマンスがアップします。

【ヤムナボディローリング[レジスタードトレードマーク]

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ヤムナボディローリング[レジスタードトレードマーク](以下 YBR[レジスタードトレードマーク])とはヤムナ・ゼイク女史が考案した
セルフボディケアです。
YBR[レジスタードトレードマーク]では、直径15cm~25cmの特殊なボールを使い、骨を刺激し、筋肉を引き伸ばし、骨格を整え、 
身体の中に最適なスペースを作っていくことで、
バランスの取れた身体を作っていくことを目的としています。

ボールに身体を乗せ、自身の体重を使って骨と腱を
含んだ筋肉全体の長さに働きかける新しいタイプの
ストレッチでありとても強力なセルフボディケアです。
スポーツやダンスをされる方のボディケアに。
身体の痛みや凝りに悩まされる方はその改善に。
また姿勢改善と筋肉の緊張を取り除くことによってボディラインが変化します。
いつまでも健康に過ごせる身体作りをしたい方などに
おすすめのメソッドです。

◆こんな方におすすめです。
※姿勢や肩こりを改善したい方
※柔軟性を向上させたい方
※冷え性、むくみ、便秘、生理痛などを改善したい方
※身体と心の健康を手に入れたい方
※骨質の向上させたい方(骨粗鬆症の予防)etc


【ヤムナフットフィットネス[レジスタードトレードマーク]

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ヤムナフットフィットネス[レジスタードトレードマーク](以下YFF[レジスタードトレードマーク])では ウェイカーズというツールを使い
足の筋肉の萎縮を解放し、骨同士の感覚を広げることで
足の柔軟性や筋力を向上させ、正しい歩行動作を身に着けていきます。
また、YFF[レジスタードトレードマーク]は足でだけでなく 
股関節や腰の疲れや痛みが軽減する、脚のラインが美しく変化するなど
全身に様々メリットをもたらします。

◆こんな方におすすめです
 ※足や脚の浮腫みが気になる方
 ※正しい歩き方を身に着けたい方
 ※足が疲れやすい方
 ※外反母趾に悩んでいる方
 ※足底筋膜炎にお悩みの方
 ※偏平足やアーチの低下が気になる方 etc



【 渡辺 陽子先生プロフィール 】

28235805_816589938526934_323355934_n.jpg

IT企業で経理・人事・企画等に13年間従事。
在職中、趣味で続けていたジャズダンスを通じてヤムナボディローリング[レジスタードトレードマーク]と出会う。
それまで様々なボディメンテナンスを行うものの、効果を実感できずにいたがヤムナボディローリング[レジスタードトレードマーク]のパワフルな効果に感動し、資格取得。
身体を解放していく心地よさを多くの人に実感していただきたいとの思いから、プラクティショナーとして活動を開始する。
ヤムナボディローリング[レジスタードトレードマーク]
ヤムナフットフィットネス[レジスタードトレードマーク](ウェイカーズ)
ヤムナフェイスセーバー[レジスタードトレードマーク] 
認定プラクティショナー



日時:2018年 11月11日(日))

14:30-15:30
ヤムナフットフィットネス  

15:45-17:15
ヤムナボディローリング

講師:渡辺 陽子

場所:Soula

料金: ヤムナフットフィットネス60分 3000円  ヤムナボディローリング90分 3500円 ※両クラス受講の場合は500円オフ

※ボールレンタル 1クラスにつき200円

※ボール購入について
ご希望の方は予めご予約くだった方のみ、当日代金と引き換えで購入が可能です。
お釣りのないようご用意くださいませ。

フットウェイカーズ:6900円 ブラックボール:4400円 パールボール:3100円


※お申し込み※

件名「ヤムナWS」参加希望

①お名前/フリガナ

②携帯電話番号

③受講希望のクラス名と、ボールレンタルや購入希望の有無


①②③を明記の上、以下のメールアドレスまでご連絡ください。

info@studio-soula.com


※auのiPhoneのメールアドレスからのメールがエラーになりやすいため、PC等その他のアドレスからのお申し込みをお願いします。
もしくはサブアドレス studio.soula@gmail.com までご連絡くださいませ。

Soula

URL www.studio-soula.com

#ヤムナ #パーソナルトレーニング 
#Soula #大阪 #中津 #梅田
#ジャイロトニック #ジャイロキネシス

 
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10月ヤムナボディローリング&ヤムナフットフィットネスWSのご案内 [ワークショップ・イベント]

渡辺 陽子先生をお招きしてNY発のヤムナWSを開催します!

筋肉を起始から停止に向かってワークすることで、筋肉と骨のアライメントが整いすっきりリセットし、様々な不調が改善されたりパフォーマンスがアップします。

【ヤムナボディローリング[レジスタードトレードマーク]

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ヤムナボディローリング[レジスタードトレードマーク](以下 YBR[レジスタードトレードマーク])とはヤムナ・ゼイク女史が考案した
セルフボディケアです。
YBR[レジスタードトレードマーク]では、直径15cm~25cmの特殊なボールを使い、骨を刺激し、筋肉を引き伸ばし、骨格を整え、 
身体の中に最適なスペースを作っていくことで、
バランスの取れた身体を作っていくことを目的としています。

ボールに身体を乗せ、自身の体重を使って骨と腱を
含んだ筋肉全体の長さに働きかける新しいタイプの
ストレッチでありとても強力なセルフボディケアです。
スポーツやダンスをされる方のボディケアに。
身体の痛みや凝りに悩まされる方はその改善に。
また姿勢改善と筋肉の緊張を取り除くことによってボディラインが変化します。
いつまでも健康に過ごせる身体作りをしたい方などに
おすすめのメソッドです。

◆こんな方におすすめです。
※姿勢や肩こりを改善したい方
※柔軟性を向上させたい方
※冷え性、むくみ、便秘、生理痛などを改善したい方
※身体と心の健康を手に入れたい方
※骨質の向上させたい方(骨粗鬆症の予防)etc


[レジスタードトレードマーク]

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ヤムナフットフィットネス[レジスタードトレードマーク](以下YFF[レジスタードトレードマーク])では ウェイカーズというツールを使い
足の筋肉の萎縮を解放し、骨同士の感覚を広げることで
足の柔軟性や筋力を向上させ、正しい歩行動作を身に着けていきます。
また、YFF[レジスタードトレードマーク]は足でだけでなく 
股関節や腰の疲れや痛みが軽減する、脚のラインが美しく変化するなど
全身に様々メリットをもたらします。

◆こんな方におすすめです
 ※足や脚の浮腫みが気になる方
 ※正しい歩き方を身に着けたい方
 ※足が疲れやすい方
 ※外反母趾に悩んでいる方
 ※足底筋膜炎にお悩みの方
 ※偏平足やアーチの低下が気になる方 etc



【 渡辺 陽子先生プロフィール 】

28235805_816589938526934_323355934_n.jpg

IT企業で経理・人事・企画等に13年間従事。
在職中、趣味で続けていたジャズダンスを通じてヤムナボディローリング[レジスタードトレードマーク]と出会う。
それまで様々なボディメンテナンスを行うものの、効果を実感できずにいたがヤムナボディローリング[レジスタードトレードマーク]のパワフルな効果に感動し、資格取得。
身体を解放していく心地よさを多くの人に実感していただきたいとの思いから、プラクティショナーとして活動を開始する。
ヤムナボディローリング[レジスタードトレードマーク]
ヤムナフットフィットネス[レジスタードトレードマーク](ウェイカーズ)
ヤムナフェイスセーバー[レジスタードトレードマーク] 
認定プラクティショナー



日時:2018年 10月8日(祝)

14:30-15:30
ヤムナフットフィットネス  

15:45-17:15
ヤムナボディローリング

講師:渡辺 陽子

場所:Soula

料金: ヤムナフットフィットネス60分 3000円  ヤムナボディローリング90分 3500円 ※両クラス受講の場合は500円オフ

※ボールレンタル 1クラスにつき200円

※ボール購入について
ご希望の方は予めご予約くだった方のみ、当日代金と引き換えで購入が可能です。
お釣りのないようご用意くださいませ。

フットウェイカーズ:6900円 ブラックボール:4400円 パールボール:3100円


※お申し込み※

件名「ヤムナWS」参加希望

①お名前/フリガナ

②携帯電話番号

③受講希望のクラス名と、ボールレンタルや購入希望の有無


①②③を明記の上、以下のメールアドレスまでご連絡ください。

info@studio-soula.com


※auのiPhoneのメールアドレスからのメールがエラーになりやすいため、PC等その他のアドレスからのお申し込みをお願いします。
もしくはサブアドレス studio.soula@gmail.com までご連絡くださいませ。

Soula

URL www.studio-soula.com

#ヤムナ #パーソナルトレーニング 
#Soula #大阪 #中津 #梅田
#ジャイロトニック #ジャイロキネシス

 
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9月ジャイロキネシス120分スペシャルクラスのご案内 [ワークショップ・イベント]

ジャイロキネシスをもっと深く知りたい方のために、通常よりも詳しく動き方や解剖学的な説明を加えたり、ハンズオン(※)を体感していただく内容をじっくり120分かけて行います。トレーナーを目指す方にもオススメですが、どなたでもご参加いただけます。
※ハンズオンとは・・・
身体の使い方・方向性・繋がりなどを、より的確に体感していただくために、トレーナーがクライアントの身体に触れながらリードする方法。

(通常のジャイロキネシス90分クラスは基本的に水曜と土曜11:00-12:30に開催しております。)


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日時:

ジャイロキネシス120分スペシャルクラス・・・

9月26日(水)11:00〜13:00

場所: Soula 

担当:ジャイロキネシス認定プレトレーナー 家本香絵

料金:ビジター…3800円  Soula会員…チケット1回分+500円

お申し込み: 

件名 「ご希望のクラス名と日時」参加希望

①お名前/フリガナ

②携帯電話番号


①②を明記の上、以下のメールアドレスまでご連絡ください。

kae@studio-soula.com

※初めての方はこちらのアドレスまで→ info@studio-soula.com

※auのiPhoneのメールアドレスからのメールがエラーになりやすいため、

auのiPhoneの方は、PC等その他のアドレスからのお申し込みをお願いします。


Soula

E‐mail info@studio-soula.com
URL www.studio-soula.com
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9月ヤムナボディローリング&ヤムナフットフィットネスWSのご案内 [ワークショップ・イベント]

9月も渡辺 陽子先生をお招きしてNY発のヤムナWSを開催します!

筋肉を起始から停止に向かってワークすることで、筋肉と骨のアライメントが整いすっきりリセットし、様々な不調が改善されたりパフォーマンスがアップします。

【ヤムナボディローリング[レジスタードトレードマーク]

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ヤムナボディローリング[レジスタードトレードマーク](以下 YBR[レジスタードトレードマーク])とはヤムナ・ゼイク女史が考案した
セルフボディケアです。
YBR[レジスタードトレードマーク]では、直径15cm~25cmの特殊なボールを使い、骨を刺激し、筋肉を引き伸ばし、骨格を整え、 
身体の中に最適なスペースを作っていくことで、
バランスの取れた身体を作っていくことを目的としています。

ボールに身体を乗せ、自身の体重を使って骨と腱を
含んだ筋肉全体の長さに働きかける新しいタイプの
ストレッチでありとても強力なセルフボディケアです。
スポーツやダンスをされる方のボディケアに。
身体の痛みや凝りに悩まされる方はその改善に。
また姿勢改善と筋肉の緊張を取り除くことによってボディラインが変化します。
いつまでも健康に過ごせる身体作りをしたい方などに
おすすめのメソッドです。

◆こんな方におすすめです。
※姿勢や肩こりを改善したい方
※柔軟性を向上させたい方
※冷え性、むくみ、便秘、生理痛などを改善したい方
※身体と心の健康を手に入れたい方
※骨質の向上させたい方(骨粗鬆症の予防)etc


[レジスタードトレードマーク]

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ヤムナフットフィットネス[レジスタードトレードマーク](以下YFF[レジスタードトレードマーク])では ウェイカーズというツールを使い
足の筋肉の萎縮を解放し、骨同士の感覚を広げることで
足の柔軟性や筋力を向上させ、正しい歩行動作を身に着けていきます。
また、YFF[レジスタードトレードマーク]は足でだけでなく 
股関節や腰の疲れや痛みが軽減する、脚のラインが美しく変化するなど
全身に様々メリットをもたらします。

◆こんな方におすすめです
 ※足や脚の浮腫みが気になる方
 ※正しい歩き方を身に着けたい方
 ※足が疲れやすい方
 ※外反母趾に悩んでいる方
 ※足底筋膜炎にお悩みの方
 ※偏平足やアーチの低下が気になる方 etc



【 渡辺 陽子先生プロフィール 】

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IT企業で経理・人事・企画等に13年間従事。
在職中、趣味で続けていたジャズダンスを通じてヤムナボディローリング[レジスタードトレードマーク]と出会う。
それまで様々なボディメンテナンスを行うものの、効果を実感できずにいたがヤムナボディローリング[レジスタードトレードマーク]のパワフルな効果に感動し、資格取得。
身体を解放していく心地よさを多くの人に実感していただきたいとの思いから、プラクティショナーとして活動を開始する。
ヤムナボディローリング[レジスタードトレードマーク]
ヤムナフットフィットネス[レジスタードトレードマーク](ウェイカーズ)
ヤムナフェイスセーバー[レジスタードトレードマーク] 
認定プラクティショナー



日時:2018年 9月17日(祝)

10:00-11:00
ヤムナフットフィットネス  

11:15-12:45
ヤムナボディローリング

講師:渡辺 陽子

場所:Soula

料金: ヤムナフットフィットネス60分 3000円  ヤムナボディローリング90分 3500円 ※両クラス受講の場合は500円オフ

※ボールレンタル 1クラスにつき200円

※ボール購入について
ご希望の方は予めご予約くだった方のみ、当日代金と引き換えで購入が可能です。
お釣りのないようご用意くださいませ。

フットウェイカーズ:6900円 ブラックボール:4400円 パールボール:3100円


※お申し込み※

件名「ヤムナWS」参加希望

①お名前/フリガナ

②携帯電話番号

③受講希望のクラス名と、ボールレンタルや購入希望の有無


①②③を明記の上、以下のメールアドレスまでご連絡ください。

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※auのiPhoneのメールアドレスからのメールがエラーになりやすいため、PC等その他のアドレスからのお申し込みをお願いします。
もしくはサブアドレス studio.soula@gmail.com までご連絡くださいませ。

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#ヤムナ #パーソナルトレーニング 
#Soula #大阪 #中津 #梅田
#ジャイロトニック #ジャイロキネシス

 
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8月ヤムナボディローリング&ヤムナフットフィットネスWSを開催します! [ワークショップ・イベント]

8月も渡辺 陽子先生をお招きしてNY発のヤムナWSを開催します!

筋肉を起始から停止に向かってワークすることで、筋肉と骨のアライメントが整いすっきりリセットし、様々な不調が改善されたりパフォーマンスがアップします。

【ヤムナボディローリング[レジスタードトレードマーク]

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ヤムナボディローリング[レジスタードトレードマーク](以下 YBR[レジスタードトレードマーク])とはヤムナ・ゼイク女史が考案した
セルフボディケアです。
YBR[レジスタードトレードマーク]では、直径15cm~25cmの特殊なボールを使い、骨を刺激し、筋肉を引き伸ばし、骨格を整え、 
身体の中に最適なスペースを作っていくことで、
バランスの取れた身体を作っていくことを目的としています。

ボールに身体を乗せ、自身の体重を使って骨と腱を
含んだ筋肉全体の長さに働きかける新しいタイプの
ストレッチでありとても強力なセルフボディケアです。
スポーツやダンスをされる方のボディケアに。
身体の痛みや凝りに悩まされる方はその改善に。
また姿勢改善と筋肉の緊張を取り除くことによってボディラインが変化します。
いつまでも健康に過ごせる身体作りをしたい方などに
おすすめのメソッドです。

◆こんな方におすすめです。
※姿勢や肩こりを改善したい方
※柔軟性を向上させたい方
※冷え性、むくみ、便秘、生理痛などを改善したい方
※身体と心の健康を手に入れたい方
※骨質の向上させたい方(骨粗鬆症の予防)etc


【ヤムナフットフィットネス[レジスタードトレードマーク]

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ヤムナフットフィットネス[レジスタードトレードマーク](以下YFF[レジスタードトレードマーク])では ウェイカーズというツールを使い
足の筋肉の萎縮を解放し、骨同士の感覚を広げることで
足の柔軟性や筋力を向上させ、正しい歩行動作を身に着けていきます。
また、YFF[レジスタードトレードマーク]は足でだけでなく 
股関節や腰の疲れや痛みが軽減する、脚のラインが美しく変化するなど
全身に様々メリットをもたらします。

◆こんな方におすすめです
 ※足や脚の浮腫みが気になる方
 ※正しい歩き方を身に着けたい方
 ※足が疲れやすい方
 ※外反母趾に悩んでいる方
 ※足底筋膜炎にお悩みの方
 ※偏平足やアーチの低下が気になる方 etc



【 渡辺 陽子先生プロフィール 】

28235805_816589938526934_323355934_n.jpg

IT企業で経理・人事・企画等に13年間従事。
在職中、趣味で続けていたジャズダンスを通じてヤムナボディローリング[レジスタードトレードマーク]と出会う。
それまで様々なボディメンテナンスを行うものの、効果を実感できずにいたがヤムナボディローリング[レジスタードトレードマーク]のパワフルな効果に感動し、資格取得。
身体を解放していく心地よさを多くの人に実感していただきたいとの思いから、プラクティショナーとして活動を開始する。
ヤムナボディローリング[レジスタードトレードマーク]
ヤムナフットフィットネス[レジスタードトレードマーク](ウェイカーズ)
ヤムナフェイスセーバー[レジスタードトレードマーク] 
認定プラクティショナー



日時:2018年 8月5日(日)

15:45-16:45
ヤムナフットフィットネス  

17:00-18:30
ヤムナボディローリング

講師:渡辺 陽子

場所:Soula

料金: ヤムナフットフィットネス60分 3000円  ヤムナボディローリング90分 3500円 ※両クラス受講の場合は500円オフ

※ボールレンタル 1クラスにつき200円

※ボール購入について
ご希望の方は予めご予約くだった方のみ、当日代金と引き換えで購入が可能です。
お釣りのないようご用意くださいませ。

フットウェイカーズ:6900円 ブラックボール:4400円 パールボール:3100円


※お申し込み※

件名「ヤムナWS」参加希望

①お名前/フリガナ

②携帯電話番号

③受講希望のクラス名と、ボールレンタルや購入希望の有無


①②③を明記の上、以下のメールアドレスまでご連絡ください。

info@studio-soula.com


※auのiPhoneのメールアドレスからのメールがエラーになりやすいため、PC等その他のアドレスからのお申し込みをお願いします。
もしくはサブアドレス studio.soula@gmail.com までご連絡くださいませ。

Soula

URL www.studio-soula.com

#ヤムナ #パーソナルトレーニング 
#Soula #大阪 #中津 #梅田
#ジャイロトニック #ジャイロキネシス

 
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今田康二朗さんによるプライベートセッションを受付致します! [ワークショップ・イベント]

ドイツでご活躍されている今田康二朗さん(国立ケルン音楽舞踊大学専任教師、日本女子体育大学舞踊学専攻非常勤講師、GYROKINESIS[レジスタードトレードマーク]公認マスタートレーナー、GYROTONIC[レジスタードトレードマーク]公認プレトレーナー)によるジャイロトニックやジャンピングストレッチングボードのマシンを使用するプライベートセッションの受付を数名募集致します。

※ジャイロキネシス[レジスタードトレードマーク]またはジャイロトニック[レジスタードトレードマーク]エクササイズを事前にご経験なさることをお勧めします。


日時:7月19・20・21日

受付時間帯はSoulaスケジュールカレンダーに「kojiroプライベート○」と表記のある部分が受付可能になります。またはメールにてお問い合わせください。

料金:60分セッション 12000円

場所:Soula

URL www.studio-soula.com

大阪市北区豊崎2-8-11-902

持ち物:動きやすい服装、靴下、タオル

講師: 今田康二朗 Kojiro Imada (GYROKINESIS[レジスタードトレードマーク]公認マスタートレーナー)


Kojiro%20066%205x3%20web.jpgProfile
GYROKINESIS[レジスタードトレードマーク]公認マスタートレーナー
GYROTONIC[レジスタードトレードマーク]公認プレトレーナーおよびトレーナー
国立ケルン音楽舞踊大学専任講師
日本女子体育大学舞踊学専攻非常勤講師

バレエダンサーとしてPerforming Arts Council Transvaalにおけるバレエカンパニー(PACTバレエ、南ア)で F.アシュトン、D.ビントレー、J.カーター、J.クランコ、R.ハインド、V.パノフ、A.プロコフスキー等によるバレエでソリストを務める(1992?97)。その後、コンテンポラリーダンスに転向、活動の場をドイツに移し、バッレット・シンドウフスキー(ゲルセンキルヘン/ブッパタール、1998-2000)、タンツカンパニー・ギーセン(2000?02)、タンツテアター・オスナブルック(2002-2005)などで踊ったのち、フリーランス・ダンサー・教師・振付家として活躍。R.ガルバン、R.レビ、J.レンショウ、V.ザンダー、B.シンドウウフスキー、G.ワイズマン/R.ハーヴァー、G.ツォーリック等の振付家作品を踊る。

2010?11の間、日本女子体育大学舞踊学専攻における専任講師として帰国した後、再び渡独。2011年より現在の国立ケルン音楽舞踊大学専任教師として活動する。

2013年からGYROKINESIS[レジスタードトレードマーク]マスタートレーナとしても活躍。ダンサー、教師、振付家としての経験と知識を生かし、創設者ジュリウ・ホヴァート氏の理論とフィロソフィーに沿いながらも、システマチックな指導法、ジャイロキネシス[レジスタードトレードマーク]とバレエおよびダンスに対しての関連付けを重視して指導にあたっている。


※ GYROTONIC[レジスタードトレードマーク]、GYROKINESIS[レジスタードトレードマーク]、ジャイロトニック[レジスタードトレードマーク]およびジャイロキネシス[レジスタードトレードマーク]は米国Gyrotonic Sales Corpの登録商標であり、その許可に基づき使用しています。


お申し込み

件名「kojiro Imadaプライベートセッション希望」

①お名前/フリガナ

②携帯電話番号

③ご希望の日時

①②③を明記の上、以下のメールアドレスまでご連絡ください。


info@studio-soula.com

※auのiPhoneのメールアドレスからのメールがエラーになりやすいため、PC等その他のアドレスからのお申し込みをお願いします。

また3日以上たっても返信がない場合はエラーの可能性が高いため、サブアドレス→studio.soula@gmail.com または facebookのSoulaページにてメッセージくださいませ。


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『GYROKINESISオープンクラス』&『ダンサーのためのGYROKINESISクラス ~足裏・膝・股関節にフォーカス~』 by Kojiro Imada 7/21(土)開催!! [ワークショップ・イベント]

ドイツでご活躍されている今田康二朗さん(国立ケルン音楽舞踊大学専任教師、日本女子体育大学舞踊学専攻非常勤講師、GYROKINESIS[レジスタードトレードマーク]公認マスタートレーナー、GYROTONIC[レジスタードトレードマーク]公認プレトレーナー)による特別クラスを開催致します!

1.『GYROKINESIS[レジスタードトレードマーク]オープンクラス』by Kojiro Imada

ダンサーに限らず、どなたでもご参加いただけるクラスです。
ジャイロキネシス[レジスタードトレードマーク]またはジャイロトニック[レジスタードトレードマーク]エクササイズを事前にご経験なさることをお勧めします。


2.『ダンサーのためのGYROKINESIS[レジスタードトレードマーク]クラス ~足裏・膝・股関節にフォーカス~』 by Kojiro Imada

もともとバレエダンサーであったジュリウ・ホヴァート氏が作り上げたジャイロキネシス[レジスタードトレードマーク]メソッドは、バレエと共通、あるいは反映できる要素がたくさん含まれています。そういったジャイロキネシス[レジスタードトレードマーク] 観点からバレエを見つめ直してみませんか?国立ケルン音楽舞踊大学専任講師や、日本女子体育大学舞踊学専攻非常勤講師として国際的に指導するマスタートレーナー、今田康二朗が丁寧に指導いたします。

今回は足裏、膝、股関節にフォーカスを置きます。ジャイロキネシス[レジスタードトレードマーク]エクササイズを通して床と身体の関係を改めて見つめ直し、それをバレエテクニックに反映してみませんか?

現役ダンサーだけでなく、指導者の方にもお勧めします。

なお、指導内容の性質上、GYROTONIC[レジスタードトレードマーク](ジャイロトニック[レジスタードトレードマーク])本部の指定するハンズオン(実際に手で触れるなどの体験を通じて、より理解を深めること)を使用いたします。どうぞご了承の上ご参加ください。

※ジャイロキネシス[レジスタードトレードマーク]またはジャイロトニック[レジスタードトレードマーク]エクササイズを事前にご経験なさることをお勧めします。

※今田康二朗さんによるプライベートセッションの受付もございますので、こちらをご覧ください。

日時:7月21日(土)

1.GYROKINESISオープンクラス 12:15-13:45

2.ダンサーのためのGYROKINESISクラス 13:55-15:45



料金:

1.『GYROKINESIS[レジスタードトレードマーク]オープンクラス』90分  5500円

2.『ダンサーのためのGYROKINESIS[レジスタードトレードマーク]クラス ~足裏・膝・股関節にフォーカス~』110分 6500円
内容上、2つめのクラスを受講される方は1.2両クラス受講をお勧めします。

※※※1.2両クラス受講の場合、1000円割引させていただきますので2クラス11000円になります。


場所:スプラウト北梅田 スタジオL

   大阪市北区豊崎3ー17ー9 旭ビル5階 (1階がファミリーマートのビル)

   阪急梅田より徒歩4分。地下鉄御堂筋線「中津駅」3号出口スグ

定員:15名程度

持ち物:動きやすい服装、ヨガマットまたはバスタオル

講師: 今田康二朗 Kojiro Imada (GYROKINESIS[レジスタードトレードマーク]公認マスタートレーナー)


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GYROKINESIS[レジスタードトレードマーク]公認マスタートレーナー
GYROTONIC[レジスタードトレードマーク]公認プレトレーナーおよびトレーナー
国立ケルン音楽舞踊大学専任講師
日本女子体育大学舞踊学専攻非常勤講師

バレエダンサーとしてPerforming Arts Council Transvaalにおけるバレエカンパニー(PACTバレエ、南ア)で F.アシュトン、D.ビントレー、J.カーター、J.クランコ、R.ハインド、V.パノフ、A.プロコフスキー等によるバレエでソリストを務める(1992?97)。その後、コンテンポラリーダンスに転向、活動の場をドイツに移し、バッレット・シンドウフスキー(ゲルセンキルヘン/ブッパタール、1998-2000)、タンツカンパニー・ギーセン(2000?02)、タンツテアター・オスナブルック(2002-2005)などで踊ったのち、フリーランス・ダンサー・教師・振付家として活躍。R.ガルバン、R.レビ、J.レンショウ、V.ザンダー、B.シンドウウフスキー、G.ワイズマン/R.ハーヴァー、G.ツォーリック等の振付家作品を踊る。

2010?11の間、日本女子体育大学舞踊学専攻における専任講師として帰国した後、再び渡独。2011年より現在の国立ケルン音楽舞踊大学専任教師として活動する。

2013年からGYROKINESIS[レジスタードトレードマーク]マスタートレーナとしても活躍。ダンサー、教師、振付家としての経験と知識を生かし、創設者ジュリウ・ホヴァート氏の理論とフィロソフィーに沿いながらも、システマチックな指導法、ジャイロキネシス[レジスタードトレードマーク]とバレエおよびダンスに対しての関連付けを重視して指導にあたっている。


※ GYROTONIC[レジスタードトレードマーク]、GYROKINESIS[レジスタードトレードマーク]、ジャイロトニック[レジスタードトレードマーク]およびジャイロキネシス[レジスタードトレードマーク]は米国Gyrotonic Sales Corpの登録商標であり、その許可に基づき使用しています。


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件名「7/21 WS申し込み」

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①②③を明記の上、以下のメールアドレスまでご連絡ください。


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7月ヤムナボディローリング&ヤムナフットフィットネスWSを開催します! [ワークショップ・イベント]

7月も渡辺 陽子先生をお招きしてNY発のヤムナWSを開催します!
今回からボディは90分クラスに拡大します!

筋肉を起始から停止に向かってワークすることで、筋肉と骨のアライメントが整いすっきりリセットし、様々な不調が改善されたりパフォーマンスがアップします。

【ヤムナボディローリング[レジスタードトレードマーク]

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ヤムナボディローリング[レジスタードトレードマーク](以下 YBR[レジスタードトレードマーク])とはヤムナ・ゼイク女史が考案した
セルフボディケアです。
YBR[レジスタードトレードマーク]では、直径15cm~25cmの特殊なボールを使い、骨を刺激し、筋肉を引き伸ばし、骨格を整え、 
身体の中に最適なスペースを作っていくことで、
バランスの取れた身体を作っていくことを目的としています。

ボールに身体を乗せ、自身の体重を使って骨と腱を
含んだ筋肉全体の長さに働きかける新しいタイプの
ストレッチでありとても強力なセルフボディケアです。
スポーツやダンスをされる方のボディケアに。
身体の痛みや凝りに悩まされる方はその改善に。
また姿勢改善と筋肉の緊張を取り除くことによってボディラインが変化します。
いつまでも健康に過ごせる身体作りをしたい方などに
おすすめのメソッドです。

◆こんな方におすすめです。
※姿勢や肩こりを改善したい方
※柔軟性を向上させたい方
※冷え性、むくみ、便秘、生理痛などを改善したい方
※身体と心の健康を手に入れたい方
※骨質の向上させたい方(骨粗鬆症の予防)etc



【ヤムナフットフィットネス[レジスタードトレードマーク]

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ヤムナフットフィットネス[レジスタードトレードマーク](以下YFF[レジスタードトレードマーク])では ウェイカーズというツールを使い
足の筋肉の萎縮を解放し、骨同士の感覚を広げることで
足の柔軟性や筋力を向上させ、正しい歩行動作を身に着けていきます。
また、YFF[レジスタードトレードマーク]は足でだけでなく 
股関節や腰の疲れや痛みが軽減する、脚のラインが美しく変化するなど
全身に様々メリットをもたらします。

◆こんな方におすすめです
 ※足や脚の浮腫みが気になる方
 ※正しい歩き方を身に着けたい方
 ※足が疲れやすい方
 ※外反母趾に悩んでいる方
 ※足底筋膜炎にお悩みの方
 ※偏平足やアーチの低下が気になる方 etc



【 渡辺 陽子先生プロフィール 】

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IT企業で経理・人事・企画等に13年間従事。
在職中、趣味で続けていたジャズダンスを通じてヤムナボディローリング[レジスタードトレードマーク]と出会う。
それまで様々なボディメンテナンスを行うものの、効果を実感できずにいたがヤムナボディローリング[レジスタードトレードマーク]のパワフルな効果に感動し、資格取得。
身体を解放していく心地よさを多くの人に実感していただきたいとの思いから、プラクティショナーとして活動を開始する。
ヤムナボディローリング[レジスタードトレードマーク]
ヤムナフットフィットネス[レジスタードトレードマーク](ウェイカーズ)
ヤムナフェイスセーバー[レジスタードトレードマーク] 
認定プラクティショナー



日時:2018年 7月8日(日)

13:00-14:00
ヤムナフットフィットネス  

14:15-15:45
ヤムナボディローリング

講師:渡辺 陽子

場所:Soula

料金: ヤムナフットフィットネス60分 3000円  ヤムナボディローリング90分 3500円 ※両クラス受講の場合は500円オフ

※ボールレンタル 1クラスにつき200円

※ボール購入について
ご希望の方は予めご予約くだった方のみ、当日代金と引き換えで購入が可能です。
お釣りのないようご用意くださいませ。

フットウェイカーズ:6900円 ブラックボール:4400円 パールボール:3100円


※お申し込み※

件名「ヤムナWS」参加希望

①お名前/フリガナ

②携帯電話番号

③受講希望のクラス名と、ボールレンタルや購入希望の有無


①②③を明記の上、以下のメールアドレスまでご連絡ください。

info@studio-soula.com


※auのiPhoneのメールアドレスからのメールがエラーになりやすいため、PC等その他のアドレスからのお申し込みをお願いします。
もしくはサブアドレス studio.soula@gmail.com までご連絡くださいませ。

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